Jamás te acostumbres a lo disfuncional.
Que tanto hemos aprendido de lo que leemos, vemos imágenes con frases motivadoras que comparten en las redes, escuchamos historias, solo que nada se aplica a nuestra vida, todo le […]
Que tanto hemos aprendido de lo que leemos, vemos imágenes con frases motivadoras que comparten en las redes, escuchamos historias, solo que nada se aplica a nuestra vida, todo le […]
Hace muchos ayeres, mi Mamá (QEPD), para estas fechas navideñas y de celebraciones hacia cosas deliciosas para comer, mi Mamá entraba en la cocina y transformaba ese lugar, nada de […]
Hace algunos ayeres la ciencia y la espiritualidad no se llevaban, hoy conocemos que cuerpo, mente y espíritu deben estar unidos para mantener el equilibrio, la congruencia y el bienestar […]
Hace unos ayeres me impactó la película del Expreso de Media noche, no solo por su contenido de violación a los derechos humanos, sino por la muestra del desequilibrio mental […]
‘Los que no escuchan terminan por gritar, para imponer sus ideas.‘ frase que leí recientemente y con la que estoy de acuerdo. Es tan fácil perder los estribos cuando no […]
¿Cuánto cuesta ser amable con uno mismo?, durante toda la vida nos la pasamos siendo amables con los demás, sosteniendo, apoyando, cuidando, aportando, para que ese otro reciba los beneficios […]
Enfrentarnos a nuevas tareas, o retos trae consigo desafío no solo para las habilidades aprendidas, sino también para nuestro cerebro; es exigirle que encuentre soluciones para lo que tenemos enfrente, […]
…Perdí mi trabajo, esa fue la frase que Rodrigo dijo a su esposa recargado en la chimenea de la sala, la sensación de vacío en el estomago fue muy fuerte […]
Solo una palabra basta para que conectemos con esa sabiduría interior, emerjan los insights y detonen en ti, esa claridad que trae luz a las ideas que surgen en nuestra […]
Por difícil que parezca reconocer nuestros errores, es un acto de valentía y compasión con nosotros mismos, este acto nos permiten tener amplitud mental, es ejercitar el músculo de la […]